近日，今冬以来最强寒潮正在影响我国多地。据有关数据显示，目前这股“王炸级”寒潮已经给我国多地带来大幅降温。18日起，新一轮较强冷空气登场，多地开启“冰冻周”。随着寒潮与强冷空气活动越来越频繁，除了躲避风寒、注重保暖以外，温补肾阳是当下的养生关键所在。

冬季的主气为寒，随着天气逐渐变冷，自然界中寒邪大盛，寒为阴邪，极有可能伤气、伤阳，尤其是累及肾阳。寒邪伤阳后，人体内阳气虚弱就会产生寒象，常见的情况有恶寒、脘腹冷痛等，是以“肾者主蛰，封藏之本”，冬季养生重在养肾。肾为先天之本、人体生命之源，内寓元阴元阳，任何阴阳的偏胜偏衰，都势必影响到另一方的变化，阴阳互根互用却又相辅相成，这是来自临床实践的真实论断，也为历代医家所遵循之道。

冬季补肾，首先应补肾阳，但是不可一通猛补、一通乱补，温补学派的代表人物张景岳先生曾言：“善补阳者，必于阴中求阳，善补阴者，必于阳中求阴。”在补肾处方中，无论是温补肾阳的金匮肾气丸还是滋养肾阴的六味地黄丸，都充分体现了阴阳调和的配伍特点。

肾的生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨与生髓等，均有赖于气血的化生，而气血充沛则来自脾胃的正常运化，因此补肾一定要首先确保脾胃强健，才能充分吸收水谷精微，使之转化为肾精肾气、肾阴肾阳，用以维护肾及全身的生理机能。另外，肾多虚证，虚证往往伴有水湿瘀血等实证，因此补肾多疏通，运化水湿、活血化瘀、理气行滞，通补兼顾，只有实现气机的畅达与流动，才算真正补进去了。

天山雪莲是唯一收录于《中国药典》的雪莲品种，其记载“味微苦，性温。温肾助阳，祛风胜湿，通经活血。”另有《本草纲目拾遗》记载天山雪莲：“此物产于极冷之地，乃阴极阳生故也。治一切寒症。”天山雪莲既能祛寒除湿、活血通经，让气血充盈、面色红润；亦能温肾助阳、补阴益阳，令气脉畅通、延年益寿，世人盛誉其为“寒湿仙草”、“益寿仙草”与“滋补品中的天花板”。只有气血经络通畅了，才能濡养脾胃，恢复其正常运化功能，肾阴肾阳方能达到平衡。“凡病，阴阳自和者必自愈”，由此可见，天山雪莲是为冬季补肾养生的上佳之法。

新疆天山雪莲制药有限公司旗下产品雪莲养生葡萄酒，甄选天山峰顶的天山雪莲，配伍多味精选道地药材，以天山脚下原产赤霞珠葡萄酿成的原汁为引而成，其内含有丰富的总黄酮、生物碱、挥发油以及人体必需的多种微量元素和丰富的维生素，酒香浓郁、药香幽然、生化无穷，是一款通畅经络、平衡阴阳的滋补养生圣品。山顶雪莲、山脚葡萄，雪莲养生葡萄酒将西域自然之大造化，在瓶中和合而成一方天地。天寒地冻，来一杯雪莲酒，让身心皆暖，方能温暖过冬。

近期，大范围寒潮与低温雨雪冰冻天气肆虐，朋友们切记御寒补肾、出行安全。养生之道，贵在坚持，除雪莲养生葡萄酒等食补以外，起居有常、不妄作劳、精神畅达也是冬季养生养肾必不可少的一部分哦！